Geburtsvorbereitung

Gut informiert zu sein heißt, über anstehende medizinische Maßnahmen entscheiden zu können. Den werdenden Eltern gibt der Kurs die Möglichkeit, sich intensiv auf das Ereignis psychisch und physisch vorzubereiten, damit sie Vertrauen zu sich und ihrem Körper entwickeln können, um so angstfrei der Geburt entgegenzublicken.

  • Veränderungen in der Schwangerschaft
  • Massage-, Atem- und Entspannungsübungen
  • Körperarbeit
  • Geburtsverlauf und Gebärpositionen
  • Tipps zum Umgang mit Schmerz und Angst
  • Wochenbett
  • Kennenlernen anderer werdender Eltern

Montags von 19.00 - 21.00 Uhr, 7 Termine.
Die ersten zwei Abende sind ohne Partner, dann 5 Abende mit Partner.

Ort: Kursraum in der Waggonhalle Rudolf-Bultmann- Str.2

Anmeldung: per Mail oder telefonisch

 

Wassergymnastik | Babyschwimmen

 

 E-Mail

 06421 - 85695  |   0157 - 88 222 725